lentilles corail - l'atelier de la corvette

750 grammes

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lentilles corail

29 septembre 2014

PILAF D'ORGE PERLÉE ET LENTILLES ROSES

PILAF D'ORGE PERLÉE ET LENTILLES ROSES

De temps en temps, je mange végétarien...Et j'apprécie beaucoup ces associations de céréales et légumineuses. Aujourd'hui, j'ai préparé un pilaf d'orge perlée et de lentilles roses, cuit dans un bouillon de légumes avec oignon rouge, ail, tomates et poivron...

Posté par martine de LR à 06:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: oignons, lentilles corail, tomates confites, poivron rouge, orge perlée

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20 septembre 2014

GAMBAS GRILLÉES ET LENTILLES ROSES PARFUMÉES

GAMBAS GRILLÉES ET LENTILLES ROSES PARFUMÉES

Régulièrement, dans l'année, je fais des "pauses" détox...Au programme, oeufs, poulet, dinde et poisson, beaucoup de légumes, du riz semi-complet, des légumineuses, et surtout des fruits en dessert. Je me sens tout de suite mieux; même ma peau prend de...

Posté par martine de LR à 06:32 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: ail, gambas, cumin, lentilles corail, huile d'olive, oignon rouge, gingembre, tomate

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22 février 2014

SOUPE ÉPICÉE CAROTTES ET LENTILLES CORAIL

SOUPE ÉPICÉE CAROTTES ET LENTILLES CORAIL

J'ai acheté, sur les conseils d'une collègue, un blender chauffant...une machine à soupe! Et je ne regrette pas! je n'ai jamais autant préparé de soupes. Et je les savoure! Il suffit juste d'éplucher, de couper les petits légumes choisis avec amour, d'ajouter...

Posté par martine de LR à 06:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: cumin, carottes, lentilles corail

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19 juillet 2013

FONDUE D'AUBERGINE, COURGETTE, CHAMPIGNONS ET GRATIN DE LENTILLES ROSES

FONDUE D'AUBERGINE, COURGETTE, CHAMPIGNONS ET GRATIN DE LENTILLES ROSES

Je peux rester plusieurs jours sans manger de viande... Mais j'adore le pain, le fromage, les légumes, les fruits et j'associe assez souvent les légumineuses et les céréales...Ce qui fait que je ne dépéris pas...loin de là! Cette recette, je l'ai dénichée...

Posté par martine de LR à 06:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignons, lentilles corail, courgette, aubergine

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13 juin 2013

RISOTTO DE LENTILLES CORAIL AUX CHAMPIGNONS

RISOTTO DE LENTILLES CORAIL AUX CHAMPIGNONS

Une petite envie de dîner équilibré et léger... Je feuillette "Cuisiner sain et bio", petit ouvrage dans lequel sont reprises 40 recettes élaborées par un de mes magazines préférés"Cuisine et vins de France".... et je trouve ce qui me fera plaisir ce...

Posté par martine de LR à 07:02 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignons, lentilles corail

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11 mai 2013

LENTILLES CORAIL, CREVETTES ROSES ET CURCUMA

LENTILLES CORAIL, CREVETTES ROSES ET CURCUMA

Parfois, il suffit de regarder les emballages pour dénicher une recette à tester! Je vous livre la recette telle que je l'ai modifiée. Pour 2 personnes 100 g de lentilles corail 1 cube de bouillon de volaille 200 g de crevettes roses 1/2 citron 2 càs...

Posté par martine de LR à 07:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: crevettes, curcuma, lentilles corail

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