19 juillet 2022
PESTO COURGETTES-AMANDES
Un p'tit pesto courgettes-amandes pour changer du traditionnel...Sur du pain frais ou légèrement toasté...Ou encore, en accompagnement de gambas, de viande ou d'une salade oeuf dur-tomate-concombre! Et bien entendu avec des pâtes ou du riz! Un délice à chaque fois;) Merci au compte Instagram "Facesoulyoga"
Laver, sécher puis découper en petits dés 2 courgettes bio...afin d'obtenir 350g de dés.
Disposer dans le bol du mixeur en ajoutant:
*25 ml d'huile d'olive
*7 feuilles ciselées de basilic
*12 amandes
*1 petite écalote ciselée ou 1 gousse d'ail...
*1 petite pincée de cumin
*1 pointe de curry
*1 càc de tahini
*1 filet de citron
*du sel et du poivre
Mixer et surtout goûter afin d'ajuster les saveurs...
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