filet de poulet - l'atelier de la corvette

750 grammes

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filet de poulet

7 janvier 2023

MON ASSIETTE DE JANVIER

MON ASSIETTE DE JANVIER

Pour mon repas, ce midi, je me suis préparée une belle assiette composée;) Ce sera mon assiette de janvier, que je renouvellerai...telle quelle en y ajoutant quelques noix! Peu d'ingrédients...1 poêle et 1 casserole;) Rincer les lentilles et les disposer...

Posté par martine de LR à 18:06 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: champignons, lentilles, oignon rouge, filet de poulet, morbier

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23 janvier 2022

GRATIN LÉGUMES-POULET ET JAMBON CRU

GRATIN LÉGUMES-POULET ET JAMBON CRU

Les poireaux et les carottes sont mes amis d'hiver;) Je les décline en soupes, poêlées ou gratins. Pour aujourd'hui, c'est un gratin légumes-poulet et jambon cru qui m'a régalée. J'ai juste oublié la petite touche de parmesan...Mais c'était très bon comme...

Posté par martine de LR à 11:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: curry, poireaux, crème liquide, moutarde, carotte, jambon cru, filet de poulet

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23 février 2020

POULET SAUCE ACIDULÉE

POULET SAUCE ACIDULÉE

Quand je parcours le blog d'Émilie, je fonds devant ses partages de recettes, de paysages, de coutumes;). Elle vit en République Dominicaine depuis quelques années et ses photos ensoleillent notre grisaille hivernale! Ce poulet sauce acidulée a été largement...

Posté par martine de LR à 18:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: persil, citron vert, oignon rouge, bouillon de légumes, huile de coco, concentré de tomates, filet de poulet, pimen d'espelee

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23 septembre 2019

FILETS DE POULET GRILLÉS FAÇON BRUSCHETTA

FILETS DE POULET GRILLÉS FAÇON BRUSCHETTA

Encore une recette dénichée dans le dernier magazine "Vitalfood"...et encore une fois, je me suis régalée;) Ces filets de poulet grillés façon bruschetta sont bien moelleux et pimpants en cette belle fin d'été! Pour 3 personnes 3 filets de poulet 6 cl...

Posté par martine de LR à 16:30 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: basilic, huile d'olive, moutarde, vinaigre balsamique, tomate, copeaux de tomates séchées, filet de poulet

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17 juillet 2019

PETITS CAKES POULET-CHÈVRE-COURGETTES

PETITS CAKES POULET-CHÈVRE-COURGETTES

Pour mes repas solo, j'ai préparé ces petits cakes-poulet chèvre-courgettes;) Je les ai congelés et je les sors au gré de mes envies et je les déguste accompagnés d'une belle salade... Pour 12 petits cakes 75g de farine 1/2 complète 75g de farine de lentilles...

Posté par martine de LR à 11:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: curry, cake salé, courgettes, crotin de chèvre sec, farine de lentilles, farine 12 complète, filet de poulet

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