Articles populaires – l'atelier de la corvette

20 février 2025

PETITS BANANA BREAD

Si vous aimez les bananes mais qu'elles ont mûri un peu vite...ces petits banana bread sont pour vous;) Top pour le petit déjeuner ou le goûter. Sans sucre ajouté...car la banane mûre en apporte suffisamment, à mon goût. Très faciles à préparer et cuits...

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Tags: banane, poudre d'amande, farine t150, lait d'amande sans sucre, 1 oeuf, huile coco, pépites de chocolat

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25 juin 2024

MUFFINS-BROWNIES ÉPINARDS-NOIX-FETA

Cette fois c'est Camille , spécialiste en micro-nutrition qui m'a tentée;) J'ai préparé des muffins-brownies épinards-noix-feta que j'ai dégustés avec une tranche de truite fumée et de la salade! C'est sympa de ne pas trop se casser la tête à tout mixer...

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Tags: épinards, noix, feta, farine épeautre t80, lait, huile d'olive, parmesan

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27 novembre 2020

CRACKERS TENDRES AUX GRAINES

Cela fait quelque temps que je voulais préparer des crackers...C'est chose faite avec ces crackers tendres aux graines! J'ai mixé plusieurs recettes pour parvenir à un résultat satisfant qui me permet de me passer, de temps à autre, de pain;) J'ai dégusté...

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Tags: graines de sésame, graines de chia, graines de courge, crackers, graines de lin doré, poudre amande complète, psyllium

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19 janvier 2019

CRÈMES CHOCO-NOISETTES OU AMANDES...LÉGÈRES...

Je partage avec vous 2 recettes de crèmes choco noisettes ou amandes légères, issues des "Fiches recettes de Valérie Cupillard". Eh oui, encore un livre de cuisine pour ma bibliothèque culinaire... déposé par le père Noël au pied du sapin;) Valérie Cupillard...

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Tags: agar agar, chocolat noir, purée de noisettes, purée d'amande complète, sucre coco, arrow-root, lait amande

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9 octobre 2018

MOELLEUX POMMES-RAISINS SECS

Ces moelleux pommes raisins secs, assez sages, nous ont régalés pour le goûter;) Cette recette est, en fait, un mix de plusieurs...On y retrouve, bien entendu, mes ingrédients chouchou: la purée d'amande complète et le rhum! Ils se conservent plusieurs...

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Tags: rhum, raisins secs, lait, pommes, farine, purée d'amande complète, moelleux

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29 novembre 2017

BOUCHÉES PARMESAN-JAMBON-CIBOULETTE

Merci Barbara de m'avoir inspirée pour préparer ces bouchées parmesan-jambon-ciboulette. Elles sont parfaites pour les apéros..improvisés ou non;) Quelques ingrédients et une cuisson rapide! Que des avantages pour une petite régalade à partager. Pour...

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Tags: oeuf, parmesan, jambon, maïzena, ciboulette, crème fraîche liquide, farine

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19 novembre 2017

FONDANT AU CHOCOLAT MARLETTE

Connaissez-vous Marlette? Ce sont deux soeurs Rétaises, Margot et Scarlette qui ont créé leur marque de produits et préparations pour pains, gâteaux. Elles ont aussi écrit un livre de recettes goûteuses, gourmandes, préparées avec des ingrédients sains...

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Tags: oeufs, sucre, chocolat noir, beurre, maïzena, chocolat au lait, Marlette

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4 septembre 2017

COURGETTE-CHÈVRE-OIGNON ROUGE SUR PÂTE CHOU-FLEUR

Toujours dans le livre de recettes légères de mon amie au régime, j'ai repéré cette pizza blanche courgette et fromage de chèvre;) C'est une autre amie en vacances à la maison qui s'est occupée de la pâte tandis que moi je gérais la garniture! Recette...

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Tags: yaourt, courgette, chèvre frais, moutarde, oignon rouge, chou fleur, copeaux de tomates séchées

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15 décembre 2014

LAPIN SAVEUR DES ÎLES

Encore une recette toute simple mais succulente, issue du cahier de maman! Et avec un flambage au rhum, ce lapin saveur des îles avait bien des atouts pour se faire apprécier;) Pour 3-4 personnes 1 lapin 100g de dés de bacon 3 échalotes, 10-12 tomates...

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Tags: rhum, crème fraîche, échalotes, lapin, dés de bacon, tomates cerise, vin blanc sec

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4 août 2015

SALADE ESTIVALE

La "magie" d'internet fait qu'en quelques clics, on atterrit sur des blogs où se sent tout de suite à sa place...J'ai ainsi découvert le blog de Carole: "Cuisiner en paix", sur lequel il y a beaucoup de recettes à mon goût et aussi plein d'idées pour...

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Tags: salade, courgette, aubergine, poivron rouge, huile d'olive, tomates cerises, piment d'espelette

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13 mars 2015

GAMBAS ÉPICÉES SAUTÉES

Quelques gambas en attente dans le congélateur, de l'huile d'olive et des épices...Un peu de temps pour laisser la marinade imprégner les gambas décongelées et décortiquées...Et le tour est joué pour préparer des gambas épicées sautées;) Pour une vingtaine...

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Tags: curry, ail, gambas, piment d'espelette, copeaux de tomates séchées, origan, poivrons et piments marinées

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1 février 2023

PETITS GÂTEAUX AMANDINS

Programme des goûters cette semaine: Les petits gâteaux amandins de mon amie Véronique...et les crêpes de mon gourmand...les traditionnelles ou celles à la bière;) Concernant les petits amandins, j'ai suivi son conseil d'ajouter des framboises...surgelées...

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Tags: rhum, poudre amande, framboises, oeufs, beurre, sirop d'agave, amndins

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10 septembre 2022

TARTE RUSTIQUE AUX REINE-CLAUDE

C'est la saison des prunes...et je me régale en les dégustant souvent compotées;) Prunes, pommes et poires accompagnées d'une cuillère ou deux de yaourt végétal à la noix de coco! Miam... Hier, j'ai eu envie d'une tarte alors j'ai plongé dans un livre...

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Tags: poudre d'amande, sucre de coco, farine d'orge mondé, pâte sablée, ig bas, reine claude, tarte aux fruits

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1 juin 2021

MOUSSES FRAISES ET FRAMBOISES AU MASCARPONE

Grâce au blog:"Les petits plats de chez Patchouka", j'ai régalé ma petite tablée gourmande;) Et le gourmand en chef réclame déjà, pour ces prochains jours, ces mousses fraises et framboises au mascarpone! Elles sont onctueuses et pas trop sucrées et bien...

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Tags: fraises, framboises, sucre, mousse, mascarpone, blancs d'oeufs, sucre vanillé

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12 février 2025

GÂTEAU POIRES-AMANDES-CHOCOLAT

Pour mes futurs goûters, j'ai préparé ce gâteau poires-amandes-chocolat...Ig bas. Texture ultra moelleuse et saveur bien équilibrée! J'adore;) Allez voir le compte Insta "Cuisinerigbas", il regorge d'idées évidemment très adaptables aux ingrédients présents...

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Tags: poires, amandes, poudre d'amande, farine d'orge mondé, lait d'amande sans sucre, oeufs, sucre coco

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25 janvier 2025

PATATE DOUCE ET POMMES DE TERRE RÔTIES AU PARMESAN

Je suis allée me fournir chez mes petits producteurs et j'ai pu ainsi préparer un bon petit plat de patate douce et pommes de terre rôties au parmesan;) Au menu donc à midi, accompagnées d'un filet de poulet fermier et de haricots verts surgelés cuits...

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Tags: patate douce, pommes de terre, échalote, ras el hanout, parmesan, persil, huile d'olive

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15 mars 2024

FILET MIGNON DE PORC EN COCOTTE

Un plat avec de bons produits...Régalade assurée;) Ce filet mignon de porc en cocotte est délicieux et peut être encore meilleur réchauffé avec une lichette de lait de coco... Pour 4 personnes 1 filet mignon de porc de 500g environ 3 belles carottes des...

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Tags: filet mignon de porc, carottes des sables, échalotes, pommes de terre, sauce soja, vin blanc sec, confit au piment

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24 janvier 2026

RISOTTO CHAMPI-POIREAUX

Un p'tit tour en cuisine pour préparer un risotto champi-poireaux...mes chouchous de l'hiver;) Un risotto se mérite car il faut rester près de la casserole pour ajouter le bouillon lentement et remuer! Pour 2 -3 personnes 250g de légumes: 1 poireau et...

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Tags: riz à risotto, poireaux, champignons de paris, vin blanc sec, bouillon de légumes, crème fraîche, parmesan

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28 janvier 2026

BUTTERNUT FARCIE À LA VIANDE HACHÉE

Après le froid et la neige, la douceur est revenue...mais avec la pluie;) Donc moins de marche et un peu plus de cuisine! Cette courge butternut farcie à la viande hachée a été fort appréciée après une séance tonique avec le kiné. Pour 1 personne affamée...

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Tags: courge butternut, viande hachée, oignon rouge, 1 oeuf, 1 gousse d'ail, fromage râpé de chèvre, ras el hanout

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10 février 2026

SAUTÉ DE DINDE-FENOUIL ET PATATE DOUCE

Quel délice ce sauté de dinde-fenouil et patate douce;) Si comme moi, vous n'êtes pas fan du fenouil, vous allez être conquis par son côté fondant et finalement très peu anisé! Une prochaine fois, j'essaierai de l'utiliser en préparant une salade bien...

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Tags: filets de dinde, fenouil, patate douce, oignon jaune, paprika, vin blanc sec, crème fraiche

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18 mars 2026

FLANS-CAKES POIRE ET AMANDES

Ces flans-cakes poire et amandes ont constitué mes derniers petits déjeuners et, chaque jour, je les ai, bien entendu, pimpés avec un petit plus;) Ils ne sont pas très sucrés et donc parfaits avec un peu de purée d'amandes ou quelques pépites ou encore...

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Tags: boisson végétale amande sans sucre ajouté, flocons d'avoine, cassonade, oeufs, compote poires sans sucre ajouté, poire, amandes effilées

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15 avril 2026

BOULETTES POULET CITRON-CURCUMA

Avec des filets de poulet j'ai préparé ces boulettes poulet citron-curcuma. Équilibre et saveurs pour cette recette de "Cuisines et vins de France";) Et ça change un peu! Pour 10 boulettes 400g de filets de poulet 1 càs de curcuma 1 petit citron bio 2...

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Tags: filets de poulet, curcuma, citron, asaisonnement pour persillade, curry, farine, ghee

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18 avril 2026

PAN CAKES AU COTTAGE-CHEESE ET FRAMBOISES

Ils sont bien bons ces pan cakes au cottage-cheese et framboises...Protéinés et peu sucrés car c'est vous qui gérez la garniture;) Pour le petit déjeuner, le brunch ou encore le goûter! Pour 4 pan cakes 110g de cottage cheese 2 oeufs 10g de noisettes...

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Tags: cottage cheese, oeufs, farine, noisettes en poudre, beurre, levure chimique, framboises surgelées

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29 mai 2026

MARINADE AU BEURRE DE CACAHUÈTE

Vue chez Geoffrey, alias M Cornet ou encore M Keto, cette marinade au beurre de Cacahuète a fort bien agrémenté courgettes et filets de poulet;) Lui, il a préparé des brochettes, avec style! Et a utilisé, pour la cuisson, le air fryer. Il est aussi fervent...

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Tags: beurre de cachuète, 1 gousse d'ail, sauce teriyaki, sésame grillé, copeaux de poivrons séchés, paprika fumé, citron vert

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8 juillet 2026

PAN-CAKES AUX PÉPITES AU FROMAGE BLANC

Nous aimons bien les crêpes ainsi que les pan-cakes. Au goûter, au petit déjeuner ça passe toujours très très bien;) Aujourd'hui, ce sont des pan-cakes aux pépites au fromage blanc qui se sont retrouvés sur notre table;) Pour 6 pan-cakes 1 oeuf 80g de...

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Tags: farine, fromage blanc, 1 oeuf, levure chimique, bicarbonate alimentaire, sucre vanillé, chocolat noir